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          輕輕鬆鬆做一餐(2)*烤肉食材再利用 輕輕鬆鬆做一餐(2)*烤肉食材再利用 一、薑絲虱目魚肚湯 材  料：虱目魚肚2付  薑30克  鹹冬瓜1小塊 永慶房屋 調味料：米酒半杯 鹽1小匙 做  法： 5) 先將薑切絲，虱?信用卡代償堻膘{切片備用 6) 鍋中倒入1200cc的水煮開，加入料理米酒和鹹冬瓜煮滾後，再一一放入虱?酒店兼職堻膘{片保持持續滾沸的狀態，熄火放入薑絲燜約20分鐘，再開火加入鹽和薑絲調味拌勻後即完成 二、豆干菜脯 酒店兼職 材  料：豆干8片  菜脯150克  剩下的醃肉150克  蔥2根  蒜2粒 調味料：米酒2大匙 沙茶醬2大匙 做  房屋二胎; 法： 7) 將菜脯、豆干和剩下的醃肉都切成條狀，蒜切片，蔥切段備用 8) 鍋內倒入2大匙油，先放入醃肉條炒至變色約6.7分熟時，加入豆干條炒到微焦 部落格，加入蒜片和蔥白後，加入沙茶醬炒香，再放入菜脯和蔥段拌炒均勻，並加入料理米酒調味，即完成 三、洋蔥炒甜不辣 材  料：洋蔥1顆  甜不辣200克  蔥2根  透抽 部落格1尾  調味料：烤肉醬3大匙 做  法： 10) 先將透抽切圈狀，甜不辣切條狀，洋蔥切絲，蔥切段備用 11) 鍋內倒入2大匙油，先放入洋蔥絲炒軟後轉中火，加入烤肉醬和100cc的水開大火，加入甜 術後面膜不辣煮開，再加入透抽圈拌炒至熟且湯汁稍微收乾，起鍋前加入蔥段，滴入香油即可盛盤 四、清炒時蔬 材  料：A菜600克  蒜頭2瓣 調味料：鹽1小匙 米酒1大匙 做  法： 5) 先將A菜洗乾淨後切段，蒜頭切片 長灘島備用 6) 鍋內倒入1大匙油，先爆香蒜片，再放入A菜翻炒，加入鹽並嗆入料理米酒，等拌炒熟後，即可盛盤 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 房屋貸款  .